7 cause e rimedi per labbra screpolate.

Le labbra screpolate sono un problema soprattutto nei mesi freddi. La pelle del labbro si disidrata facilmente causando questo fastidio.

Ma quali sono le cause di questo fenomeno e cosa si può fare al riguardo?

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1. Aria secca

La causa più comune è un livello molto basso di umidità: l'aria fredda o molto calda, la luce solare, riducono appunto l'umidità delle labbra. 

Se notate che le labbra ne sono affette solo nei mesi invernali, non c'è da preoccuparsi. Il problema si può risolvere grazie a un trattamento fatto in casa: potete applicare un sottile strato di miele o olio d'oliva e lasciarlo agire per diverse ore (se possibile, tutta la notte). 

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2. Leccarsi le labbra

Quando gli angoli della bocca sono strappati e si sentono le labbra secche, viene praticamente naturale inumidire la zona passandovi la lingua. Si tratta, tuttavia, di un sollievo passeggero, in realtà la saliva evapora in fretta, lasciando la bocca ancora più secca.

Provate a trattenere questo istinto! 

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3. Dipendenza da burrocacao

Non manca nella borsa di nessuna donna e molto spesso anche nelle tasche di molti uomini: stiamo parlando del burrocacao. Per alcuni è quasi un riflesso incondizionato, dovuto anche all'assuefazione da olio di paraffina che dà la sensazione di avere le labbra lisce e carnose. 

Non stiamo parlando di una dipendenza pericolosa, ma se si usa il balsamo per labbra solo per avere la sensazione di labbra sempre perfette e non a scopo curativo, allora vi consigliamo, di tanto in tanto di effettuare, invece, uno scrub seguito da un trattamento idratante.

Per eseguire l'esfoliazione, massaggiare delicatamente le labbra con uno spazzolino da denti su cui avrete messo una pasta composta da miele e yogurt. Lasciate agire per qualche tempo. In alternativa potete passare sulla zona olio d'oliva, due cucchiaini di miele e due di zucchero di canna.

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4. Carenza di sostanze nutritive

Se si lotta regolarmente contro le labbra screpolate, ciò può indicare una carenza di nutrienti, in particolare vitamina B2 e ferro.

Se questo è il caso, i vegetariani dovrebbero astenersi dal bere caffè, tè nero e vino rosso. Il tannino contenuto in essi inibisce l'assorbimento del ferro nell'intestino. Alimenti ricchi di ferro sono la farina d'avena, i semi di zucca e le lenticchie, per esempio. La vitamina B2 è contenuta in mandorle, funghi e broccoli. Anche le uva e il latte sono ricchi di vitamina B2, ma riducono l'assorbimento del ferro.

Oatmeal on the wooden background

5. Infezioni

Anche le infezioni possono causare labbra secche, come nel caso dell'herpes. In situazioni del genere è importante agire in fretta. Si può ricorrere sia alle creme prescritte dal medico che ad alcuni rimedi casalinghi come l'olio di tea tree o la resina d'api. In ogni caso, comunque, sempre meglio consultare un dermatologo. 

Herpes

6. Stress

Un fattore da non sottovalutare è lo stress. In situazioni di stress mentale, la produzione di saliva, per esempio, è ridotta.

Per alleviare questa situazione dovreste fare movimento ed esercizi di rilassamento. È anche importante affrontare i problemi e, naturalmente, dormire a sufficienza.

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7. Si assume poca acqua 

Uno dei migliori rimedi per labbra secche è ovviamente bere molta acqua! Assumendo con regolarità 2 litri di acqua al giorno non saranno solo le vostre labbra a ringraziarvi.

a glass of water

Le labbra secche non sono solo fastidiose, ma anche meno attraenti. Ma ci sono buone notizie: adesso sai cosa fare!

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